
PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA col. AN-09737
Mi trabajo como psicóloga se basa en ofrecer un espacio seguro, cercano y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender su malestar y desarrollar recursos para afrontar las dificultades que atraviesa. Entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento personalizado, adaptado a las necesidades y objetivos de cada persona, desde una visión integral del ser humano y con herramientas respaldadas por la evidencia científica.
Para mí, la terapia va más allá del alivio del síntoma. Comprender e identificar nuestros patrones relacionales, emocionales y de conducta nos ayuda a entender el origen de muchas de las dificultades que experimentamos y a construir formas más saludables de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Por ello, mi forma de trabajar se fundamenta principalmente en un enfoque humanista, integrando técnicas de la terapia cognitivo-conductual que aportan estrategias prácticas y eficaces para favorecer el cambio y el bienestar.
Mi trayectoria incluye formación y experiencia en Terapia Gestalt, Psicodrama, Trastornos de la Conducta Alimentaria, Psicología de Emergencias y Desastres, y Mediación Familiar. Además, he participado en proyectos de investigación sobre la detección temprana de la psicosis y la fatiga física y mental, así como en programas de prevención del suicidio en adolescentes y en la formación de profesionales sanitarios.
Mi objetivo es acompañar a cada persona desde el respeto, la cercanía y la confianza, creando un espacio en el que pueda comprenderse mejor, desarrollar sus propios recursos y avanzar hacia un mayor bienestar.